あさぽむ日記

人生死ぬこと以外かすり傷~♪

2017年2月の振り返り~ベトナムと女性起業家セミナー~

★食

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お気に入りのカフェを見つけました。

ここで朝ご飯を食べると、とても幸せな一日になります。

武蔵小金井の駅から歩いて3分くらいのところにあるパン屋さん。

ここのクリームパンが絶品!しかもそんなに高くない。

2階がカフェになっているので、そのまま上に持っていって食べられます。

しかもこのカフェスペースが広々してて混んでなくて

2時間くらいは余裕でいられます。

お昼頃はやっぱり近所の主婦たちで騒がしくなるので

おすすめは、午前中です(^^♪

 

★自己投資

経沢香保子さん主催の女性起業家サロンのセミナーを受けに

行ってきました。

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名札代わりの紙を受け付けでもらって、

自分の肩書と名前を記入してください、と言われたときに

会社員ってなんか味気なくていやだなぁ~とすごい思った気がします。

周りは、〇〇教室主宰とか、自分の好きなことを極めた人たちが

たくさんいて、

みんないかに自分がそれをやりたいか、というのをギラギラ語っていたので

すごく場違いな感じで、早くこの場から去りたい・・・と内心思っていたのを

覚えています。

私より年上の方がほとんどだったのもあり、

心の中で、「私はまだ若いからあの人たちみたいになれていないだけだ」と

自分を慰めていました。

なんか私にやりたいこと、あるんだろうか・・・と真剣に考えた2月。

そして、そのために、ほかの仕事ってどんなのがあるんだろうと、

自己分析も兼ねた転職活動をスタートしたのも2月でした。

主に見ていたのは、「旅行業界」「出版業界」「広告業界

なんでこの3つかというと、なんとなく楽しそうだったからという理由。

そんな風にエントリーしていたもんだから、

この後の面接で志望動機を考えるのにとーーーーっても苦労することに。。

今思えば、女性起業家セミナーでのもやもやしていた気持ちが

なんとかしなきゃ、なんか現状を変えなきゃ、

じゃあ転職だ!思い立たせたんだと思います。

 

★旅

2月は、人生初ベトナムにいきました~!

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会社の同期が転職して、現地のJTBで働いているので

案内してもらえるかなあ~、海外いきたいなぁ~、という理由だけで

ベトナムに決めたわけですけど、

結論から言うと、、、、

めーーーーーーーーーーっちゃ良かった!!!!!!!!!

今まで海外10か国くらいいきましたけど、

一番好きな国になりました(⋈◍>◡<◍)。✧♡

なので、もし、行っていない方がいたら

ぜひ次の旅行先はベトナムにしてみてください。

そんなになにがいいかって・・・?

 

理由を箇条書きにしてみました。

・フランス料理が激安で激うま。

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3000円くらいで、フレンチのコース料理が食べられます!!

元フランスの植民地だったので、フランス人経営のフレンチのお店が結構あるんですよね。

味がほんとに本格的で美味しいです。

 

・ネイルやマッサージが安い。

ジェルネイルが600円くらい。

マッサージが90分で2000円くらいで、

オイルマッサージとか足つぼもやってくれます。

本当に破格・・・!!!!!!!!

 

・スイーツがおいしい。

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ベトナムスイーツといえば、「チェー」なんですけど

バナナとタピオカにココナッツミルクとピーナッツをかけたチェーとか美味しかったです。

いろんな種類があるんですけど、

白玉やタピオカなどがココナッツ味の液体に絡まっているものって感じです。

 

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私はこれに、ものすごくはまりまして

ほぼ毎日というほど、食べていたんじゃないかと思います。

食べたことない方がいたら、ぜひ食べてみて!!

私、あんみつは苦手なんですけど、これはすごく好きです。

白玉団子が好きで、小豆があまり得意ではない人におすすめです。

 

ベトナムだとここがめちゃおすすめです。

www.tripadvisor.jp

 

2017年1月の振り返り~本を読んだ1カ月~

★食べ物

年始は、ニューオータニーで新春ビュッフェ♪

ここのマカデミアナッツパンケーキがめちゃめちゃおいしい。

ケーキの種類もめっちゃ多くてとっても楽しかった♪♪

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★恋愛

26歳になったわけだけど、誕生日を祝ってくれる彼氏はおらず。

友達以上恋人未満の男友達と過ごす・・・もやもやした誕生日。

 

★本

色々な本を読もうと思って、kindle unlimtedに1カ月無料加入。f:id:asapomn:20180105232947p:image

さっそく、Daigoさんの「ポジティブチェンジ」とか、

小池百合子さんの「女の本懐」とか

ワイキューブ社長の安田さんの「私、社長ではなくなりました」とか

読み漁っていましたが、

色々試してみて、電子書籍派だったんですが、

1冊読み終わった後の吸収力が

紙と比べて

さーっと情報が過ぎていって自分の中残りにくいな、、、と思って

無料期間の1カ月でやめてしまいました。

単に情報を得るだけなら、電子書籍でいいのかなって思うんですけど

私の場合、紙の本のほうが合ってるんだな、ということを実感しました。

 

そして、はあちゅうさんの雑誌の記事に感化されて

この人の本を読もうと思っていろいろダウンロードして気持ちを高めていました。

新たな気持ちで頑張りたいと思う時、

はあちゅうさんの本を読むととてもモチベーションがあがります。

ちなみに、その時の雑誌の内容は、

本気で生きるということは、自分の良い部分だけではなく

ダメな部分、かっこ悪い部分もすべてさらけ出すことによって

傍観者じゃなくて、自分が人生の主人公として生きられる、という内容でした。

私も中学校の時の学校行事にあまりアツくなれないタイプだったんだけど

今振り返れば、

それはアツくなっている同級生を子供だな、って一線をひいて

自分はクールな大人な風に思われたかったんだと思います。

なんでそんな風にしていたかというと、

他人の目をすごく気にしていたから、だと思います。

他人の目を気にしていたらダメなんだ。

なんと言われようと、なんと思われようと、

別にどうでもいいことなんだ、ということに気づいた1月でした。

 

 

 

1月1週間分のメニュー(予定)

1/4木

ウインナーとキャベツのスープ

にくじゃが

生姜ご飯

 

1/5金

新年初出社日の夜ご飯

ひじきご飯

鮭の塩焼き

ネギと油揚げのお味噌汁

 

1/6 土 昼ご飯

友達からイタリアンのリクエストが

あったので、

イタリアンメニューを。

ラザニアとサラダと

オニオンスープグラタンと

バゲットにディップで

フィンガーフードを作ろう。

 

1/7日夜ご飯

中華料理

ホイコーロー

杏仁豆腐

わかめスープ

 

1/8月

親子丼

お麩のお吸い物

枝豆

 

1/9火

ハンバーグ

にんじんのグラッセブロッコリーの漬け物

 

自分の好きについて

自分の好きなこと、

好きなドラマ、

好きな映画、

楽しかった思い出、

もらって嬉しかったプレゼントを

書き出してみる。

 

それで

なぜそれが好きなのか、

理由を書いてみる。

 

どういうものに興味があるか、

きっと共通点が見つかってくるはず。

 

人の役に立ちたいとか、

自分を成長したいとか、

漠然とした大きな目標は

みんな少なからず持っていて

それ以外の部分で

どんな仕事がいいのかって

考えると、

自分の「好き」と近いことで

選ぶしかないなと。

 

記憶ってどんどん忘れてく。

 

今日の良かったことは、

美味しい肉じゃがを作れたことかな。

 

こんどはひじきご飯を作りたいな。

なんて。

 

体温が低いのを改善したい件

この前、インフルエンザの予防接種を

受けた時に

体温を測ったんだけど、

他の友達とかは、36.6とかなのに

私は、35.6とかで(;_;)

 

1℃も違うーー!!!

だから、朝全然起きれないし

インフルエンザ予防接種してるのに

毎年インフルになるし

低体温の弊害をめっちゃ感じわけです。

 

やはり調べてみると、

体温が低いことによりおこるデメリットは

かなーりたくさんあって

 

・花粉症など、アレルギー系の感染症になりやすい

・妊娠しにくい

・鬱になりやすかったり自律神経が乱れやすい

・頭痛や肩こりが起きやすい

・風邪にかかりやすい

・むくみやすい、痩せにくい

 

などなど、

デメリットが

めちゃめちゃたくさんあり衝撃。

 

そしてどれも

いまの私に当てはまるという悲しさ。

 

どうやって改善するか

調べてみました(*´∀`)

 

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・ストレッチをすることと

・朝食を取る習慣をつけること

・湯船に浸かること

・運動すること

 

運動かぁ〜

たしかに最近走ったりしてないし

ちゃんと7時間くらい寝てるのに

すっごーく眠いんですよ💤

 

運動不足が原因かもしれないですね。

 

徒歩5分のところにジムができたので

まずは週1くらいで

通ってみたいと思います(*´∀`)💓

 

幸せの具現化

平日夜18:10中央総武線に

家電量販店で買ったばかりの

ホームベーカリーを持っている

夫婦が乗り込んだきた。

 

奥さんの買い物にちゃんと

付き合ってあげる家庭的な夫。

 

そのなんとも言えない

ほのぼのとした空気感や表情。

 

うまくいってる

夫婦なんだろうなって。

相性が良いんだろうなって。

 

幸せという言葉を

具現化させたらきっとこうなんだろうな、

と思いました。

 

シュトーレン焼いてみようかな♪

そろそろ街もクリスマスが

近づいている感じでそわそわしてますよね。

 

悲しいことに、

わたしは24-25と仕事なんですが。

 

まぁ休みでも予定は

無いので、

仕事が入って内心ホッとしてます。

 

はぁぁ。

 

リア充たちが

インスタを占領すると思うので

しばらくみるのをやめておきます笑

 

それで、なんか

クリスマスっぽいこと

ひとつでもやりたいなぁと

思って調べてたら

 

シュトーレン

家で作れることがわかりました(●´ω`●)

 

レシピを読んだんですけど

割とできそうな感じです!

 

https://cookpad.com/recipe/465309

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その前にわたしは

計量器を買わないとです。

 

いま100均で買った

誤差がプラマイ30gのやつ

使ってるので、ダメです笑

 

でもまだ時間あるので

挑戦してみたいと思います💛